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你必须叫醒那个沉睡的自己

1我辞掉过一份让很多人羡慕的工作。真是应了传说中那句“钱多事少离家近”的职业梦想。待遇不错,打车上班只需要20分钟,不需要朝九晚五的打卡,完美错过早晚出行的高峰期。每天睡到自然醒,上午十点多起床晃晃悠悠到公司,吃个饭,实际工作时长没几个钟头。...

孙思邈名言

孙思邈名言1、阳德乃敷,阴功乃积,南宫度名,北斗落籍。——孙思邈2、善养性者,则治未病之病,是其义也。——孙思邈3、易则易知,简则易从。——孙思邈4、常言善道,天与之福。...

用心,不要用心计

用心,不要用心计跟一位朋友的父亲聊天,他竟然是一个结婚20多年没跟妻子吵过架的男人,问他是如何做到的,他说很简单:“只要在与对方的相处中,能够做到用心,而不用心计就行了。”我点点头,又问:“那用心和用心计有...

只要愿意去拼,高配的生活就可能属于

阳光依旧在,我们穿越光影,沿着历史的足迹继续前行,创造美好生活,走向美丽明天!你总在降低自己的标准,总是退而求其次,以为这样会活得更好,但其实失去的更多。人生只有三天,活在昨天的人迷惑,活在明天的人等待,活在今天的人最踏实。一个人开始废掉的迹象之一,就是不愿走出自己的舒适区,在越来越低的配置下,活得理所当然。...

努力不一定成功,但是不努力一定很焦

01两年前因为减肥开始跑步,跑了半年多终于跑进了正常的BMI(身体质量指数)。那之后就一直保持着这样的习惯,每天有空的时候都会跑上半个钟头,或者游个泳,出远门的时候就带上跳绳,晚上找没人的空地跳上一阵子。只要一整天不运动,当天结束时,便会觉得心里特别不踏实,特别焦虑,觉得自己在过去好不容易甩掉的脂肪,又要从后面追上来了,这想法挠着我的后背,让我的双脚跑得更用力。...

早起的人,大多活得热气腾腾

作者:二次元猫小姐01我习惯早起,夏天四点半,冬天五点半,坚持了近一年了。最开始尝试写作的时候,感觉时间特别不够用。上班不能写,带娃不能写,只能等晚上把孩子哄睡以后再爬起来写,熬夜是常态。我为熬夜付出代价有很多,记忆力变差,丢三拉四,还常常精神恍惚,外出忘记锁门、把洗面奶拿来刷牙,都是常有的事。...

好的人生,都是从苦里熬出来的

好的人生,都是从苦里熬出来的文/李月亮今天清晨,十点君的朋友圈被九寨沟7.0级地震刷屏。亲爱的大家,你们可还安好?人生总是不容易的。一面是日复一日的重复生活,一面是明天和意外不知何时先来。罗曼罗兰曾说:“真正的英雄主义,就是在认清生活真相之后,仍然热爱生活。...

没有谁的人生一帆风顺,不过是不动声

1人生不会一帆风顺,这句口头禅常常是我安慰失意朋友的金句。当然也时不时拿来开解自己,尤其运气比较水逆时,如果没点阿Q精神真活不到今天。就在上个月我辛辛苦苦写出来的12万字书稿被出版社解约了。原因是出版社相关部门解散了,没有人负责我的出版事宜。...

25岁前请逼自己成为这样的人

王小波在《黄金时代》中写过:“那年我二十一岁,在我一生的黄金时代,我有好多奢望。我想爱,想吃,还想在一瞬间变成天上半明半暗的云,后来我才知道,人生就是个缓慢受锤的过程,人一天天老下去,奢望也一天天消逝,最后变得像挨了锤的牛一样。可是我过二十一岁生日时没有预见到这一点。...

你必须极度自律,才能看起来毫不费力

不知道大家有没有听说过一个关于孙俪的小趣闻:那时孙俪还在拍戏,突然很想吃叉烧包。那种刚从蒸笼里拿出来的叉烧包,热气腾腾,皮儿软馅儿多。咬一口,肉汁的甘甜在味蕾上扩散开来,想想也真是太诱惑了,但一向注重身材的孙俪是绝对不会吃的。于是她让助理买了叉烧包,而自己只是把包子掰开,仔细地闻了闻香味,便让助理拿走了。...

当你的人生遇到困境时,请记住这些话

人生中不断出现的困境,就是我们的功课,当我们能够挑战和超越它们时,就学会了这个功课。一、怨天尤人,不如努力学习,不断提升自己,塑造自己。抱怨并不能改变什么,一切想要的,都需要自己亲自去奋斗,与其整天抱怨,不如亲自努力去改变。二、当你眼前的路走不通时,不要难过,放弃这条路,换条路走也许你会看到希望。...

所有的牛逼,都是苦出来的

你是否有这样的心态,每当你想要做成一件期待已久的事时,总是极力渴望被鼓励,被认可,被支持。可是往往你想要做的,通常都不被大众看好,于是在一片质疑声中,你默默放弃了它们。但是真正优秀的人,都能独自走过一段不被人认同的路。3年前,我有个朋友决定辞职,到外地创业。...

人是怎么一步一步废掉的?

从我们这一代人开始,每一代人都需要一场自我革命。01你自以为的稳定,正在拖垮你春招时节,湖北省武汉市人社局发布事业单位招聘简章。其中,洪山区公厕管理站招聘2位公厕管理员,要求起码是本科生。无独有偶,武汉大学在招聘厨师的要求是大学期间当过学生干部者优先,对宿舍管理员时对学历的要求是应届全日制大学研究生及以上学历。...

真正努力的人,从来不焦虑

1昨晚我临睡前,翻看了一下朋友圈。发现很多朋友,有在加班的,有在写稿的,甚至无事可干的人,也要熬夜思考人生。老实说,每当看到大家都在拼了命的努力时,我有一种深深的焦虑感。因为有一句话就说,比你厉害的人,比你还要努力。可是我反过来想想,似乎我也并没有浪费太多时间。...

健身励志:辣妈,是一种生活态度

生完宝宝,可不是逃避追求貌美体格的借口。相反正是华丽变身的新机遇。孩子只是借母体与这个世界见面,不代表我们就得与脂肪为伍度过下半生。讲真,其实瘦身这件事并不是多兴师动众的工程,它也许只发生在你想清楚地一个瞬间。辣,是一种生活态度兔子:俩孩子妈的“学生妹”所有人看到兔子的第一句话都是:哇塞!你皮肤好到完全看不出生过小孩!基本上只要她不说,都不会有人认为她生过孩子更夸张的是,作为俩孩子的妈,有人会觉得她还是大学生!!清纯少女颜值!秒杀万千女神!先来一组图,大家自行感受下↓↓事实上兔子是87年金牛座辣妈一枚辣妈兔子,还特别热爱运动!颜值都已经如此高还这么拼!这……简直是要逆天的节奏啊!生过2个孩子还有马甲线好身材背后,是一个人坚持不懈的品质和自强自律的精神,长期对自己的体重有所把控的人,一定具备成功的重要特质。...

每一种磨难,都是一次成长的机会

1前阵子,家里的洗衣机坏了。或许是用久了,水龙头连接进水管的部分断裂,无法正常使用了。照理说,这本是一件小事,但我的自理能力很差,又在外漂泊,经济压力大,生活中每一个细微的变动都可能惹得我心烦意乱。也是巧了,那段时间经常加班。早晨五点多去赶地铁,晚上十点才下班,连用洗衣机洗衣服的时间都没有,更别说手洗了。...

你现在这么努力,是为了有朝一日“有

01刚进社会时,总觉得人与人之间的社交靠的是联络感情。只要你有诚意,别人就一定愿意跟你做朋友。随着年龄上升,才慢慢发现真诚不过是人与人交往的基础条件,决定优质社交的因素是实力。如果自己不具备某些方面的能力,不是一个优秀的人,那么就算你认识再厉害的人,就算机会就在你眼前,你也只能眼睁睁看着它溜走,你是没得选的。...

现在多努力一分,未来就更轻松一分

1朋友小西就读的是专科层次的会计专业,最近在封闭式训练,还有一个月的时间,就要专升本考试了。这个如同高考一般的考试,却比高考更让她紧张。小西压力很大,昨晚和我聊了几句。她说,对于能否考得上,她很没有把握。家人在她身上抱了很大希望,可是竞争如此激烈,成败在此一举,不像高考失败了还可以选择复读,这让大家都胆战心惊。...

面对失败、恐惧、苦难、困难、挫折

1、要战胜恐惧,而不是退缩。2、失败者任其失败,成功者创造成功。3、胜利,是属于最坚韧的人。4、不论今天多么的困难,都要坚信:只有回不去的过往,没有到不了的明天。生活里不必要渴求别人的理解和认同,因为别人也没有这些义务。静静的过自己的生活,心若不动,风又奈何。...

起点低怕什么,大不了加倍努力

1最近,受一所高校邀请,我正在筹备一场讲座。为了让同学们实实在在地听到更多有用的东西,我提前请两个学生代表帮忙搜集了目前他们所面临的成长困惑。有一个同学提的问题很有意思:我们学校是一所普通的高等职业院校,出去找工作拼不过人家985、211高校的毕业生;我的家庭条件也不太好,父母不可能给我提供太多实质性的帮助,像我这样起点低的人若想成就一番事业,有什么捷径可以走吗?当然没有。...

你总要学会,一个人的孤军奋战

1你是否有这样的心态,每当你想要做成一件期待已久的事时,总是极力渴望被鼓励,被认可,被支持。可是往往你想要做的,通常都不被大众看好,于是在一片质疑声中,你默默放弃了它们。但是真正优秀的人,都能独自走过一段不被人认同的路。3年前,我有个朋友决定辞职,到外地创业。...

嘴上说着焦虑,可你根本不努力

我们这届90后,部分人觉得自己很完犊子。发量稀少,过敏体质,感情没着落,工作没前途,倒霉事儿赖水逆,气色差是焦虑。对,焦虑这个词儿,在各位正式三十前,想必怎么都绕不过去。几天前跟我妈视频,她说最近睡不好,脾气大的吓人(其实一直都不咋好),这些日子没少怼我爸,我听完不知道说啥。...

不愿冒任何风险,你终将是个普通人!

过于谨慎之人将一事无成。在有记载的人类历史上,大多数人都是属于风险规避型的。古时的猎人和采食野果者可以浪迹天涯,但是当农业文明出现后,大多数人都选择了定居的生活方式。后人也都学习父辈和祖辈的生活方式,很多人都不愿意离开自己的家乡。这种选择也许很明智,因为外面的世界很危险!是啊,如果你去到一个陌生的城市,就有可能发生很多意想不到的事情。...

做不到这点,就别说自己很努力

夏天五点钟起床,冬天最多睡到七点,我们的父辈就是这样走过来的。但对于现在的年轻人来说,早起却是极少有人能够做到的。能够坚持早起的人,无疑都是高度自律,对自己够狠,有毅力、有决心的人,这些品质会在无形中影响一个人的一生。曾因为考证和朋友约好周末一起去图书馆,结果我一个人在图书馆学习了几个小时,她才懒洋洋地出现。...

业余时间做什么,决定你的人生高度

知乎上有这样一个题目:有哪些小技能是可以通过闲暇时间学到的?这个题目底下有将近600条的回答,并且赞数过万、过十万的回答比比皆是。看来大家都有一颗想要好好利用空余时间的心,并且这些回答者证明,闲暇时间学会一些东西,是一件完全可行的事。我曾看过一篇文章,里面说到:八小时之内的工作,决定着我们的社会角色、职业地位……而八小时以外的生活,决定了我们将可以成为什么样的人三八理论坊间也流传着一个“”,就是把每个人每天的时间分成三部分:八小时工作、八小时睡眠、八小时自由安排。...

世界那么大,你凭什么去看看?

本该满满能量的开学季,不知有多少人就只是把犯懒的场所,从家换成宿舍而已。可是,还能享受到开学典礼的中学生就不缺这一剂鸡血。最近,重庆一中学的教师在开学典礼上发言,全篇围绕一个问题:世界那么大,你凭什么去看看?重点在“什么”二字,引人深思。...

原来江疏影也自卑过:比你好看的人都

01▼前阵子,朋友圈里流行晒18岁的照片。我这些朋友们,普遍二十八九岁了,谁不曾怀念十年前的自己,不止是怀念脸上满满的胶原蛋白,还怀念眼睛里的光,和心里的热。很多人怀念,是因为遗憾,遗憾自己在这漫长岁月里未酣畅淋漓的活过。还有很多人怀念,是因为感激,感激时光像刻刀一样刻画心智,我们一直在奔跑追逐,从未停下过。...

不要甘于平庸,不然人生只有充满后悔

不知道你有没有去回顾过去的几年,自己过着怎样的生活?或许每天起得比鸡早,昏昏欲睡中,却要奔波去地铁站,在地铁中与很多人互相挤着,在拥挤的人潮中甚至被撞、被踩到了脚板,痛得自己呱呱叫。冬天,在地铁车厢中,大家一起取暖;夏天,在地铁车厢中,却时不时地闻着令人难受的汗臭味,拥挤中动弹不了,只能默默地忍受着。...

能改变人生的,不是愿望

从小到大,还记不记得本人许下过几希望?这些希望又完成了几呢?小的时分,复杂地道,会随口许下一些天真的希望,长了,发明希望大多时分是骗人的,由于终极都没有完成,能完成的是目的,而目的远比希望冰凉,还需求阅历多数艰苦的进程。因而,成年人的天下里,很少许愿,不是没有期望,而是已成熟,不再置信童话的天下。...

挫折是人生的一种挑战和考验

挫折是人生的一种挑战和考验人生在世,谁都会遇到挫折,适度的挫折具有一定的积极意义,它可以帮助人们驱走惰性,促使人奋进。挫折又是一种挑战和考验。英国哲学家培根说过:“超越自然的奇迹多是在对逆境的征服中出现的。”关键的问题是应该如何面对挫折。...

活路不是别人给的,而是你自己杀出来

你为梦想偷的懒,就是给未来挖的坑01活路不是别人给的,而是你自己杀出来的早上在一个群里聊天,突然看到一句话,深以为然:“。”这句话确实很有道理,很多时候,我们总是抱怨上天对自己不公平,但从来没有想过自己为此做了什么。富书有个签约作者群,群里实行淘汰复活制,而是复活的机会只有一次,具体要求是每个作者每月都要完成两篇稿子,如果完不成则在下月要完成四篇,这就可以复活了,如果还是完不成,那么只能出局。...

你也许不幸运,但可以很努力

1上大学的时候,有一次参加社团活动,活动完后剩下很多废纸箱、塑料瓶。本来,我准备全部扔掉,但被另一个社友及时制止。他打了一个电话,不一会儿就来了一个小伙子,年纪和我们差不多,蹬着一辆小三轮。小伙子麻利地捆绑好东西,扔上车,和社友打个招呼就走了。...

所有的牛逼,都是用苦逼换来的

作者:陆 JJ 导语很多人问,为什么别人成功很容易,自己却很难?因为你只看到了别人台面上的光鲜,看不到角落里的艰辛。这个世界上没有随随便便的成功,永远不要高估自己的能力,低估别人的成功。想要牛逼,那就用苦逼去换。1那些牛逼闪闪的人都是从黑暗里爬出来的Amy 在演讲台上分享她个人的创业经历,主要讲的是她如何从一名普通的广告从业人员,到现在成为活动策划公司的 CEO。...

成功的人往往不聪明

中国有句老话,叫“知易行难”,说的是懂得道理很容易,但实行起来却很困难。在现代企业管理中,无数次商场上的大起大落,似乎都证明了这个朴素的真理———很多人,他们有着最聪明的头脑,有最敏锐的商业嗅觉,一拍脑子,点子就来……但是,有了这些素质的人,却往往不是最后的成功者。...

公众承诺的魔鬼力量(王阳)

(一)公众承诺——就没有戒不掉的烟我抽了近20年的香烟,只因树立了一个观念,在半小时中就戒掉了。2002年12月,陈安之老师的一个学生黄沙南来跟我分享上课的经验,她当时问我一句:你目前最想做的是什么?我说我很想把烟戒掉,第二想坚持每天锻炼身体半小时。...

你想要的生活,得自己去挣

你抱怨时间过得太快,还没好好享受生活,一不小心就成了“中年人”;你感慨年华空度,尚未佩妥剑,转眼已江湖...其实,青春的状态从来无关年龄。认准一个方向,定下一个时间,自己去拼一个未来。前行吧,让人生掌握在自己手里。一、结交“两个朋友”一个是图书馆,一个是运动场。...

行动的速度就是成功的速度

01在富书的作者交流群里,大家经常共享热点素材。有人在第一时间提炼出主题并完成一篇文章,也会有人感慨:“我还没有开始呢。”有种距离,就是你刚写完提纲,别人已经交稿了。一句看似调侃的话,说的就是一个人的行动力。有名人说过,一个人之所以变得平庸,不是因为他做了什么,而是因为他什么都没有做。...

真正自信的人,都不怕输

1前不久参加聚会,见到几位许久未见的老朋友。其中,阿辉的变化最让我吃惊。一身剪裁得体的休闲西装,搭上自信开朗的笑容,看起来是那么年轻。茶余饭后,大家聊起近况,才知道阿辉三年前辞去了医院医生的职务,跳槽出来自己创业,现在是一家大型儿科诊所的股东。...

让自己拥有别人拿不走的东西

每次面试应届毕业生的时候,我都会先让这些应聘者做个自我介绍。这时候,我总会听到这样的声音:“我是××学校的,我在××实习过,我是××社团社长、学生会主席,我的GPA是3.8。...

伟大是熬出来的,你得自己成就自己

哪怕不愿为追寻大家对你的敬仰而努力,也要为成就自己而奋斗,做自己的伟人,佛门讲信、愿、行,相信自己就成功一半,愿力就是目标,要行动,口诵心不行等于没诵,需要有自己的坚持耕耘和努力,“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬高人”的伟大气概。...